quinta-feira, 28 de abril de 2016

Cinetose ao viajar de Ônibus, Carro como carona ou banco de trás, Barco, Navio ou Avião. Que trem é esse?

Desde quando me conheço por gente, bastar falar em viajar e já vinham os pensamentos de mal estar. O problema era tão grave que em muitos momentos bastava o cheiro do ônibus para desencadear a chamada ânsia de vômito. Durante muitos anos, não compreendia os sintomas. Por que uns passavam mal e outros não? Muitos anos depois, o problema continua com menor intensidade, mas continua. Esta semana, fiz uma viagem relativamente longa. Foi de ônibus após muito tempo sem estar em um. A viagem de ida Londrina Balneário Camboriú foi relativamente tranquila pois estava muito cansado da correria do dia e acabei dormindo boa parte da viagem. Na volta de Balneário vim durante o dia. Estava sentado na frente, na parte de cima. Num dado momento foi ao toilette me sentindo bem e voltei para a poltrona uma outra pessoa, absolutamente mal com enjoo, calafrios, calorão, coração acelerada e com aerofagia. Foi um suadouro e eu me concentrando para não ter a situação agravada a ponto de ter vômitos. Ao longo dos anos, foram muitas histórias assim, algumas delas até engraçadas. É mais comum do que a gente pensa, as pessoas sofrerem de náuseas, tonturas e até vômitos em viagens. Embora essas complicações tenham nome e tratamento específico o melhor deles que é a fisioterapia labiríntica é algo difícil de encarar. A maioria prefere continuar convivendo com o problema, evitando situação que podem causar cinetose como os solavancos, acelerações, desacelerações e movimentações rítmicas ou bruscas que acontecem durante as viagens principalmente de ônibus, de carro nos casos do carona e passageiros do bando de trás, navio, avião, barco, trem e outros veículos que não nos proporcionam previsão de movimento. Muitos não sabem mas,  o órgão responsável pelo movimento é uma extensão no nosso sistema auditivo e possui uma estrutura chamada vestíbulo, popularmente conhecida como labirinto. Esse órgão tem três canais em formato de semicírculo, todos preenchidos com um líquido viscoso denominado endolinfa. O interior desses canais é revestido por células com diversos cílios ligadas a terminações nervosas, que estão em contato com nosso sistema nervoso central. Os movimentos que nossa cabeça sofre durante os movimentos sem previsão nas viagem provocam o deslocamento desse líquido, desviando os cílios e gerando impulsos elétricos que chegam até o sistema nervoso central. Nosso sistema nervoso, por sua vez, responde a esses impulsos com a sensação de náusea, podendo a pessoa sofrer enjoos e em casos mais graves vômitos.  Os especialistas chamam isso de "vestibulopatia" temporária, cinetose ou Mal do movimento. Esse estímulo pode até gerar uma inflamação no órgão do equilíbrio, intensificando os sintomas e causando uma espécie de labirintite. O meu distúrbio foi uma VPPB (Vertigem Postural Paroxística Benigna), quando há deslocamento dos cristais do labirinto. A cura se dá por meio de manobras. Quanto maior a irritativa mais sensibilidade aos movimentos. Quanto menos previsão de movimentos, mais aumentam as chances de passar mal. O problema chega ao fim somente quando os conectores do cérebro reconhecerem que os movimentos sentidos são normais. Por isso a fisioterapia labiríntica é importante. Para aqueles que conhecem fazê-la em proporções geométrica a partir do 1/2/4/8/16/32 e assim sucessivamente, certamente ao longo de 6 meses, estará liberto do problema. Para os que não conseguem, resta ficar como eu. Evitando movimentos em que o cérebro desconhece e correndo o risco de passar mal vez ou outra. No meu caso a gravidade é tanta que sequer consigo assistir a uma corrida de fórmula 1 por mais de 3 minutos. Filme em 3D? Nem pensar. Dançar, girar, fazer movimentos bruscos, agachar e levantar de uma vez, brinquedos de corridas virtuais, jamais. Se você é hipersensível a movimentos lembre-se que a sua liberdade está na fisioterapia ou se acostumando a passar mal sempre que houver uma série de movimentos sem previsão lógica e real.  

quarta-feira, 6 de abril de 2016

Nesta quinta feira dia 05 de abril começou mais uma ExpoLondrina 2018. A maior feira do agronegócio do País.

Começou mais um espetáculo do agronegócio com muitos Shows, Novidades, Leilões, Rodeios, Diversão e Alimentação. Nesta quinta-feira dia 06 teve início a 58ª Exposição Agropecuária de Industrial de Londrina abrindo os seus portões para receber um grande público de Londrina, do Paraná, do Brasil e até do Exterior. São visitantes, empresários e pessoas ligadas ao mundo dos negócios agropecuários. Eu estarei participando na ExpoLondrina. Como acontece todo ano, você já é nosso convidado para visitar o Stand/Estúdio da Paiquerê Fm que está de volta com a tradicional promoção das sementes da abóbora, sucessos todos os anos, Viste também o Stand da Ric TV Recod que sempre apresenta novidades ao público. Quem passar pelo Stand da TV ou da FM, poderá conhecer de perto o seu Apresentador preferido e até fazer fotos. Nos meus passeios pela Expô, muitos encontros com amigos, ouvintes e telespectadores. Pessoas que fazem questão daquela paradinha para um Oi, uma Selfie, um bom papo e para saber como vão as coisas. Na última Expô a de 2017, fiquei surpreso com o número de pessoas que vieram falar comigo e especialmente com as crianças que queriam fazer fotos comigo, por causa do Programa de TV. Outra novidades na expo passada foi o números de mulheres que acompanham o programa todo fim de semana. Mesmo não sendo um programa feminino , as mulheres estão ligadas e mesmo não sendo um programa infantil, as crianças também estão ligadas junto com os pais. Assistem e gostam por causa da quantidade de carros e motos que mostramos todo fim de semana. Eu e a minha colega de Apresentação do Programa pela Ric TV Record, estaremos na ExpôLondrina. A gente se encontra na Expô. 

terça-feira, 5 de abril de 2016

Zona de conforto é o nosso vício mais perigoso pois nos estagna.

 Se todos os vícios , estar viciado na zona de conforto pode ser o pior deles. A zona de conforto é improdutiva, alija, estagna, corrói, destrói sempre deixando a sensação de estar no caminho certo. Essa falta de desafio ao próprio pensamento, provocado pela zona de conforto é o que levará você ao descaminho e a morte lenta e insustentável. A capacidade de assumir riscos e sair da zona de conforto, é a principal maneira de fazer com que as pessoas cresçam dia a dia. Muitas vezes temos medos, muitos medos e um deles é o de dar o primeiro passo. Na verdade a zona de conforto tem mais relação com o medo ao próprio conforto que de confortável mesmo, só existe o nome. Quebre as correntes do medo e vá atrás dos seus objetivos. Se ainda assim, tiver medo, vá com mesmo mesmo. Uma vez tendo feito isso, irá gostar e muito das emoções de correr riscos. Com competência, irá perceber que os riscos na verdade estão dentro de você e não fora. 

 O mundo é dinâmico,o tempo voa, tudo está em transformação e só quem não sabe disso é a “Zona de Conforto” a que muitos estão mergulhados. (Samuel Lopes)


segunda-feira, 4 de abril de 2016

A velhice de quem não lê é muito solitária.

Existem dois tipos de velhice. Duas formas baseadas em nosso modo de viver. A velhice de quem passou a vida sofrendo, passando por frustrações, incertezas, dores e aflições é uma vida difícil sob os aspectos físico e psicológico. Com esse ajuntamento de problemas e poucos momentos de alegria, a tendência é de uma velhice solitária e dolorosa. A velhice de quem passou a vida entre momentos tristes e alegres, mas com total concentração e intensidade nos momentos felizes, tende a ser mais amena. A velhice dos que viram, ouviram, leram, realizaram feitos, edificaram com as palavras  e estiveram in loco constatando a história com intensidade, certamente se sentirão confortáveis com os seus próprios pensamentos. Quem fez o contrário e sequer leu durante a vida, tem uma tendência ao não exercício do pensamento e a uma vida muito solitária e ruim. Deixe de preguiça e leia mais que faz bem para a alma. (Samuel  Lopes)

domingo, 3 de abril de 2016

Sacrifício é o intervalo entre o seu objetivo e a sua glória.

Aonde você vai com tanta pressa? Qual o seu objetivo? Onde voce quer chegar? A velocidade dos deslocamentos feitos por você não tem validade se não souber para onde está indo. Sem um norte, sem objetivos e metas, sem motivação e coragem, sem determinação e força para agir, todos os caminhos ao que parece, são inviáveis e intransitáveis. Para transformar o caminho em uma estrada trafegável e de pista livre bastarão: uma meta objetiva, uma coragem motivada e uma força determinada a agir. Mesmo assim, com esses atributos você deve estar preparado para enfrentar todos os sacrifícios que surgirem ao longo do caminho até atingir a glória que será o ápice do pensamento. Com tudo isso, a glória pode ser bem maior que a sua própria imaginação, surpreendendo-o sobremaneira. E se alguém duvidar ou torcer contra, maior ainda será a vitória. Não tema. O poder dos incautos que desejam  a sua derrota está ligado a insipiência de suas ações e a incompetência para agir, restando a essa gente apenas a inveja que corrói e destrói mas destrói só os fracos. (Samuel Lopes)

sábado, 2 de abril de 2016

Empreendedor de verdade, é alguém que pula de um penhasco e contrói um avião, enquanto está em queda livre.

Existem Empreendedores e Empreendedores. Empreendedores que trabalham no vento a favor ou que contam com a perspicácia do sócio para tudo,  é o que mais existe no mundo. Empreendedores que não estão dispostos a correr riscos e pensam a vida toda para uma decisão, existem aos montes. Empreendedores que ao menor sinal de turbulência ficam acuados e que preferem  navegam por águas límpidas e calmas são muitos. Porém o verdadeiro empreendedor é aquele com talentos e virtudes de poucos. Empreendedor de verdade, é alguém que pula de um penhasco e constrói um avião, enquanto está em queda livre. Que tipo de empreendedor você é? O de verdade ou de mentira?  Todos os grandes homens empreendedores da história do mundo, começaram tudo a partir de uma ideia, um sonho ou desejo. A isso, denominamos com uma trilogia: determinação, coragem e motivação. (Samuel Lopes)