NOVOS CONCEITOS, NOVOS TEMPOS, NOVOS RUMOS. UM NOVO JEITO DE PENSAR E VIVER A VIDA.

Estou falando das mudanças ocorridas nos últimos 10 anos e que muitos nem perceberam. Durante muitos anos sexo foi tabu, poucos tinham coragem de falar sobre sexo. Hoje, os tradicionalistas continuam pensando do mesmo jeito. Hoje, sexo virou libertinagem e uma indústria de negócios. Um bolso cheio de notas comanda o espetáculo. Mulheres lindas que fazem companhia, fazem sexo e até fingem ser você o amor da vida delas, em troca de várias ou muitas notas de reais. Neste novo tempo, as pessoas podem perder tudo até mesmo seus valores próprios, menos o celular. A perda do celular pode gerar problemas inimagináveis. Fumar e beber sempre fizeram parte da vida de muitos, mas agora a febre está latente aos olhos. Fumo, bebidas, alucinógenos e todo tipo de droga, inclusive sintéticas. Aos poucos a nossa juventude vai se perdendo para a tristeza dos pais que perderam o controle de tudo há muito tempo. Sabe o banheiro? Antes ele era usado para as nossas necessidade fisiológicas e de higiene como lavar as mãos, escovar os dentes e tomar banho . Hoje os banheiros, cada vez mais bonitos, transformaram-se em motéis, ambiente de luxúria, estúdio de filmagem e fotográfico. Quantas selfies já foram feitas em lindos banheiros como pano de fundo? Certamente que incontáveis. Mortos em ambientes de velório não servem mais para a família viver a dor do momento e sim para selfies das pessoas ao lado do caixão, como se isso fosse bonito ou um prêmio. Nesses novos tempos, As igrejas que se proliferaram em todo o mundo, passaram de casa de orações e encontro com o divino, para ambiente de negócios, inveja, maldizeres, mentiras e encontros. Hoje, homens e mulheres tem mais uma gravidez a doenças sexualmente transmissíveis e até fatais. Pasmem, meus leitores. Os serviços de fast-food solicitados chegam infinitamente mais rápidos que os serviços de saúde. A ambulância demora a chegar e muitas vezes nem chega ou quando chega o paciente já está sem vida. Nos hospitais e pronto atendimento, tudo é rápido quando há dinheiro e tudo é demorado como se o sofrimento alheio fosse pouco importante. Muitos são mal atendimento e até morrem a espera de socorro. Em tempos modernos, as pessoas temem mais a criminalidade do que a Deus. Se é que acreditam em Deus em razão do aumento do número de  ateus e agnósticos. Vivemos tempos diferentes onde as amizades e até ao valor da família perderam espaço para o dinheiro e onde as roupas, o carro de utilizado, a casa ou apartamento onde mora,  definem o valor das pessoas. Vivemos tempos onde as crianças e adolescentes amam mais o celular aos próprios pais. O estar com a família foi trocado pelo estar virtual. Antigamente, assistir TV, Almoçar ou jantar em família e outras atividades tinha a finalidade de todos estarem juntos e engajados. Antes, mesmo separados todos estavam juntos e hoje todos, mesmo juntos, estão sempre separados pela virtualidade. O amor, também sofreu mudanças. O comprometimento, a cumplicidade, o carinho e atenção passaram a ser menos importantes que uma boa selfie dando a sensação de que tudo é show. O amor, falso, tornou-se público, virtual, cinematográfico, peça de teatro. As fotos e vídeos de juras de amor eterno, só servem mesmo para postagem nas redes sociais. O desejo por um espaço nos veículos de comunicação é tão grande que acabou até virando gif. Alguém está em dificuldade, precisando de socorro, primeiro vamos filmar, fotografar e até entrevistar para depois pensar em socorro.  Ostentação, badalação, amores incertos, família desunida mas unida só pra foto, lugares incríveis, carros e motos de luxo e aparentar felicidade ou ser gente importante nas redes, geram muitos compartilhamentos, likes, popularidade, um minuto de fama. 

Vivemos novos tempos onde a cultura do corpo perfeito tornou-se mais importante que a intelectualidade. Vivemos novos tempos onde uma lipoaspiração, uma blefaroplastia, um implante de silicone, uma abnominoplastia e outros procedimentos cirúrgicos, estão superando de longe um diploma universitário, uma pós ou quaisquer títulos de especialização. Hoje uma foto ou vídeo malhando numa academia tem infinitamente mais visibilidade que  alguém estudando, praticando o bem, mostrando ou falando sobre cultura. Estamos em tempos de agir mais com a razão e menos com o coração. Assim a dor e a decepção são menores.  Estes novos tempos estão nos conduzindo para caminhos de destino incerto e inimagináveis. 

Aonde estamos indo na velocidade atual? Onde nós vamos parar? O que será da geração atual? O que podemos esperar das próximas gerações?  É provável que não tenhamos tempo para acompanhar o destino dessa nova geração. que está por vir. Uma coisa é certa, algo precisa ser feito com urgência sob riscos de várias  gerações estarem caminhando a passos largos para a perdição.

O BRASIL PRECISA FICAR ATENTO A CASOS SÉRIOS QUE SÃO TRATADOS COMO ALGO CORRIQUEIRO.

Normalmente, não costumo fazer comentários sobre casos dessa natureza, mas aqui vale uma reflexão, ainda de rápida. Quero lembrar que suicídios não acontecem apenas no mês de setembro (mês de prevenção), suicídios acontecem o ano inteiro. Todos os dias tem pessoas tirando a própria vida, independente da idade. Depressão não é brincadeira! Dói, machuca, rasga a alma. E muitas vezes as pessoas só precisam de um ombro amigo, de uma palavra amiga, de alguém que diga que vai ficar tudo bem, de pessoas que se importem e demonstrem interesse em ajudar. Mas ao invés de ajudarem, tem muitas pessoas criticando, apontando o dedo, julgando a dor do outro e nos meios de comunicação "profissionais carniceiros" fazendo chacota com a dor alheia. Por isso, nunca tive inclinação para fazer programas de Rádio ou TV tendo como matéria prima a desgraça alheia. Sempre tem alguém pra dizer que é besteira, que é frescura, que é mimimi, que é drama e vitimismo. Mas não tem ninguém pra dizer: estou com você! Eu vou te ajudar! Eu não vou desistir de você! Depressão é algo sério, é mortífero tanto por dentro, quanto por fora. Muitos riem e sorriem perto das pessoas, mas em seus quartos choram, se machucam, se torturam com suas inseguranças, suas tristezas e dores. E muitas vezes pedem socorro de muitas formas e os babacas do lado de fora do problema minimizam e dizem que é brincadeira. E quem vai cometer suicídio pode sim avisar, isso não é fingimento, é real, é um pedido de socorro e de ajuda. Mas hoje em dia depressão é tratada como brincadeira, até a pessoa se matar e isso é lamentável, incorreto. Está errado esse tipo de pensamento! Depressão não é brincadeira é algo sério, cuidem das pessoas que estão perto de vocês, porque isso pode acontecer com qualquer pessoa ao seu redor: mãe, pai, irmãos tios, seus primos, amigos. Qualquer pessoa no universo pode ter depressão e pensamentos suicidas, até mesmo as que parecem mais felizes do que todos. Tudo varia de acordo com o tamanho da dor. Apoiem, acolham e amem. Porque dizer que se importam em setembro amarelo é lindo, quero ver se importarem de verdade ,o ano todo. Respeito a vida, respeito ao próximo. (Samuel Lopes)

FATO: fiz este comentário indignado por ocasião do ocorrido em Londrina esta semana quando muitos internautas acompanharam a história de um homem que se pendurava nos cabos da fiação elétrica de postes em frente ao Terminal Central de Londrina. O vídeo, gravado na noite de segunda-feira (11 de novembro de 2019), mostrava o sofrimento de um rapaz, que tentava se suicidar enquanto gritava “Eu quero morrer. Minha vida não vale nada”. O motivo seria uma suposta traição da esposa. Nas imagens, era possível ver que apenas uma pessoa (várias assistem a cena) se aproxima tentando convencê-lo do contrário. O homem pendurado se balança, cai das alturas, mas não morre. Ele levanta e vai embora.Na manhã desta terça, pela manhã, vários canais de comunicação, de TV, portais de notícias, inclusive locais, deram a notícia. Alguns, zoavam e brincavam com a situação. Muitos riram, ao vivo ou em palavras. ‘Dor de corno’, chegou a colocar um dos veículos de comunicação. Ao fundo de uma “reportagem”, o apresentador dá risadas com uma música que brinca com a infelicidade e, pasmem, tentativa de suicídio do rapaz. Ele tentava um ato extremo contra a própria vida, mas os jornalistas preferiram rir e fazer piadas com sua situação. RESULTADO: No início da tarde desta terça-feira (12), o homem, ainda sem identificação, foi encontrado morto em uma residência no Jardim Acapulco, na região sul de Londrina. CONCLUSÃO: O ser humano que apareceu no vídeo GRITANDO POR SOCORRO precisava de ajuda, não de piadas.

QUANDO AS NOSSAS PALAVRAS FOREM MELHORES QUE O SILÊNCIO, DEVEMOS NOS MANIFESTAR. AO CONTRÁRIO DISSO, O SILÊNCIO É SEMPRE BEM VINDO.

Brigitte Macron, 66 anos, 25 anos mais velha que o marido, presidente  Macron da França. Ex-professora de literatura no Lycée Saint-Louis-de-Gonzague, escola de elite de Paris. 

Ensinou francês e latim em La Providence, um colégio jesuíta em Amiens. É doutora, e decidiu deixar a aposentadoria para lecionar, especialmente, em um projeto de reinserção de adultos desempregados e sem ensino médio ao mercado de trabalho.

Macron é apaixonado pela esposa desde a adolescência, ela foi sua professora, e ele sempre quis estar com ela. Por isso a trata com o maior respeito e tem por ela grande carinho e admiração.

A beleza está muito além da aparência. Brigitte é linda, de inúmeras formas. O que muita gente abaixo dos 40 anos tem alguma dificuldade de entender é que o tempo passa e fisicamente, sofremos todas as consequências naturais atribuídas ao tempos. Cuidar-se é fundamental, mas embora muitos aparentam idades inferiores a realidade, vale lembrar que tudo em nós, tem a idade cronológica correta. Desde a perda de neurônios diariamente, enfraquecimento, disposição, orgãos internos etc.

Uma mulher firme, independente, forte, inteligente e bem sucedida deveria ser motivo de orgulho para as outras mulheres que deveriam se espelhar em tanta postura e não fazerem coro a tanta gente, tentando ridicularizá-la por ter ao seu lado um marido jovem, influente, importante e famoso. Que o mundo se encha cada vez mais de Brigittes .

Ainda sobre tema que tanta polêmica tem causado nas redes sociais, gostaria de lembrar que a atração sexual estimulada pelo intelecto, e não por atributos físicos, tem sido alvo de debates entre os especialistas em sexualidade. Na chamada sapiossexualidade, mesmo o mais belo e sexy dos homens não tem vez, se o cérebro não corresponder à altura. Sem inteligência, nem um jantar afrodisíaco ou um primeiro encontro perfeito, seria capaz de despertar o chamado desejo sexual. Nem sempre os atributos físicos surtem os mesmos efeitos para todos. 

“Homens adoram mulheres bonitas e esculturais. Agora, se além deses atributos ainda forem inteligentes, aí como muitos dizem: fechou! Por outro lado as mulheres gostam muito de homens inteligentes, bem mais que os próprios homens, chegando a considerar o intelecto mais importante que o físico. Quanto maior o nível de instrução delas, mais a sapiossexualidade é evidente” e vice e versa.

Quando se fala em sapiossexualidade, não significa que apenas a cultura e grau de instrução sejam importantes. Para as mulheres, de nada adianta um homem ter abdome de tanquinho e não saber simples concordâncias verbais ou nominais, assim como um doutorado em Harvard não enche os olhos se o homem não souber resolver pequenos problemas do dia a dia. É o famoso "zero" a esquerda, ou seja "vale" nada..

“Muitas mulheres não sabem, mas quando sentem-se atraídas por um profissional que presta a ela um serviço de excelência, por exemplo, nem sempre a atração ocorre por conta do porte físico. Para muitas mulheres, o instinto físico não é o que fala mais alto.

Muitas vezes é o inconsciente decodificando que aquele homem é capaz,  pois sabe consertar um carro ou botar o ar condicionado para funcionar de novo. Embora a maioria dos casos de sapiossexualidade esteja relacionada aos níveis de intelectualidade mais acadêmicos, nem sempre vem dos livros o segredo do charme.

Outra forma irresistível da 'intelectualidade falar mais alto' manifesta-se claramente quando a mulher é bem tratada, da forma como todas deveriam ser tratadas (respeito, gentileza, carinho, admiração e cordialidade), embora essas características estejam fora da nossa realidade. As mulheres associam um tratamento de classe por parte dos homens à inteligência e a um bom berço.

A Sapiossexualidade acompanha o tempo?

Na era primitiva, as mulheres tinham preferência por homens fortes, com habilidades para salvá-las dos perigos da vida selvagem. O mesmo senso de proteção, que ainda guia muitas relações na atualidade, apenas foi transferido para a estabilidade social e financeira - consideradas as novas formas de proteção masculina, substituindo a caverna e as caças da idade paleolítica, por moradias bonitas e seguras, que enchem os olhos e ainda pela habilidade em trazer o sustento para todos da família e dignidade social.

A sapiosexualidade parece ocupar o espaço desta busca ancestral da ‘proteção’ ainda que para muitas mulheres independentes, por terem conquistado espaços do ponto de vista financeiro e profissional, apenas e tão somente a proteção, não signifique muita coisa. Há de se ter também uma base intelectual sólida. 

Sem precisar do homem exclusivamente para a subsistência mas para reprodução, os anseios da mulher vão muito além do instinto de ser mãe. A sapiosexualidade é a inteligência substituindo a força sendo este, o principal vínculo da atração de muitas mulheres pelos homens. O resto não passa de frivolidade, pois mais cedo ou mais tarde, o corpo entra em erupção, restando apenas a essência do ser. 

VEJA AS PRIMEIRAS FOTOS DA TERRA TIRADAS POR MEIO DE EQUIPAMENTOS DE ALTA TECNOLOGIA.

Primeiras fotos da Terra, enviadas pela missão espacial Chadrayan2 da Índia.  É de tirar o fôlego.

Lançada em julho, a missão indiana Chandrayaan-2 acaba de entrar oficialmente na órbita da Lua, e agora a nave se prepara para a alunissagem, o que fará com que a Índia se torne a quarta nação a pousar em nosso satélite natural (depois da Rússia, Estados Unidos e China), e será o primeiro país a levar um rover ao polo sul lunar.

A informação foi confirmada pela própria ISRO (a agência espacial indiana) em seu perfil no Twitter. Lá, a agência diz: "Hoje (20 de agosto de 2019) depois da inserção na órbita lunar, a Chandrayaan-2 agora está em órbita. O módulo de pouso Vikram pousará suavemente na Lua no dia 7 de setembro de 2019".

Mas, até lá, a Chandrayaan-2 continuará circulando nosso satélite natural, descendo gradativamente em sua órbita, até atingir uma distância de cerca de 100 quilômetros da superfície, quando enfim se preparará para o pouso. Então, o módulo de pouso se separará do orbitador, usando propulsores para frear durante a descida no polo sul da Lua.

A missão leva consigo, além do módulo Vikram e do rover Pragyan, 14 cargas científicas, incluindo uma da NASA. A missão tem previsão de durar por cerca de um ano e, enquanto navegava pelo espaço, já nos enviou algumas belas fotos da Terra vista de longe.

PASSE A ENXERGAR SOB NOVAS PERSPECTIVAS E OBSERVE: A VIDA POR SER BOA.

Sem dúvida, enxergar as coisas por um novo ângulo e adotar uma nova perspectiva pode ser fundamental para uma vida boa e significativa. Muitas vezes, ficamos presos em padrões de pensamento estagnados e limitados, o que pode nos impedir de perceber as oportunidades, os aprendizados e as possibilidades que estão ao nosso redor.

Ao adotar uma nova perspectiva, somos capazes de:

1. Expandir nossos horizontes: Uma nova perspectiva nos permite enxergar além das nossas próprias experiências e limitações. Isso nos ajuda a compreender melhor o mundo ao nosso redor, as pessoas, as diferentes culturas e os pontos de vista divergentes. Dessa forma, podemos ampliar nosso conhecimento e visão de mundo.

2. Superar obstáculos: Ao olhar as situações sob uma nova perspectiva, podemos encontrar soluções criativas para os problemas que enfrentamos. Uma mudança de perspectiva nos permite enxergar possibilidades que antes passavam despercebidas, ajudando-nos a superar obstáculos e desafios de maneira mais eficaz.

3. Cultivar empatia: Adotar uma nova perspectiva nos permite compreender melhor as experiências e os sentimentos dos outros. Isso nos torna mais empáticos e capazes de construir relacionamentos saudáveis e significativos. A empatia nos ajuda a criar conexões mais profundas com as pessoas ao nosso redor, promovendo um senso de comunidade e compreensão mútua.

4. Promover o crescimento pessoal: Ao questionar nossas crenças e abrir espaço para novas ideias, estamos abertos ao crescimento pessoal e ao desenvolvimento contínuo. Uma nova perspectiva nos encoraja a desafiar nossas próprias limitações, a aprender com nossos erros e a buscar constantemente maneiras de nos tornarmos versões melhores de nós mesmos.

5. Encontrar significado e propósito: Ao olhar as coisas de maneira diferente, podemos descobrir novas fontes de significado e propósito em nossa vida. Isso nos ajuda a encontrar caminhos que se alinhem com nossos valores e aspirações, proporcionando uma sensação de realização e plenitude.

Portanto, adotar uma nova perspectiva é fundamental para uma vida boa, pois nos permite crescer, nos adaptar e aproveitar ao máximo as oportunidades que nos são apresentadas. Ao desafiar nossas próprias suposições e abraçar uma abordagem mais aberta e flexível, somos capazes de expandir nossos horizontes e viver de forma mais significativa. Por outro lado, muitos veem a vida com pesar. Pensam que tudo não passa de um gatilho prestes a ser acionado com o cano em sua própria direção. Por outro lado, muitos veem a vida com alegria. Pensam que tudo são pétalas de rosas sendo jogadas no quintal da própria casa. Nem uma coisa, nem outra. Embora a vida tenha sentidos variados, de acordo com a perspectiva de casa um, havemos de reconhecer que estamos dia e noite a mercê da robustez do mundo para nos entristecer e da bondade de Deus para nos agraciar." (Samuel Lopes).

CALMA GENTE! NO FINAL, TUDO ACABA DANDO CERTO E TODOS DESEMBARCAM SEM A NECESSIDADE DE COTOVELADAS E PRESSÕES.

A ansiedade das pessoas é visível nos embarques e especialmente nos desembarques desde a sala de embarque até a entrada na aeronave. Você já notou que ato contínuo o avião aterrissar, começamos a ouvir os clicks dos cintos de segurança sendo abertos?  Já percebeu que antes mesmo daquela freada suave, indicando que o avião parou efetivamente, a maioria já fica em pé nos corredores e muitos se atropelando para retirar logo a bagagem? Você já notou que após essa loucura toda, a média de tempo até que o pessoal de sola agilize tudo para que a porta seja aberta leva em média 5 minutos ou mais?  Quer lembrar aos afobadinhos passageiros de quaisquer companhias aéreas que ficar em pé no corredor do avião não vai fazer com que as portas portas sejam abertas mais rapidamente. E tem mais: mesmo que você seja o primeiro a sair, a diferença entre você e o último passageiro a deixar a aeronave será de poucos minutos. A não ser que você tenha uma conexão ridiculamente apertada, ainda assim, a equipe de solo sempre está preparada para atender de modo especial aqueles com conexões apertadas. Tranquilize-se, Em seu próximo voo, nada de ficar acotovelando as pessoas tão afobadas quanto você. Além de falta de educação, isso não acrescentará um côvado a mais, nem a menos em sua vida. (Pessoal da foto está comportado. Já presenciei momentos piores, mais deprimentes e lamentáveis)

O que mais irrita durante um voo

- Pessoas que se levantam e tentam sair logo depois da aterrissagem: 30%
- Fazer fila meia hora antes do embarque: 17%
- Pessoas que ficam na frente da esteira achando que a bagagem vai chegar mais rápido: 17%
- Turbulência durante as refeições: 17%
- Transfer de ônibus ao embarcar e desembarcar, embora o avião esteja próximo: 13%
- Palmas quando o avião pousa: 4%
- Outros: 2%

O que mais irrita ao se hospedar em um hotel

- Horário de check-in muito tarde, especialmente quando a chegada é de manhã: 38%
- Preços do frigobar exorbitantes: 29%
- Cartão-chave que não funciona após o meio-dia, mesmo tendo avisado que check-out poderia ser mais tarde: 21%
- Funcionários que ignoram avisos de "Não Perturbe": 8%
- Horários restritos de funcionamento de piscina, spa ou café da manhã: 4%

HOMENAGEM A JOÃO GILBERTO, O PAI DA BOSSA NOVA, QUE NOS DEIXOU HÁ ANOS E COM A PARTIDA DO MESTRE, MUITA SAUDADE FICOU ENTRE SEUS ADMIRADORES EM TODO MUNDO.

João Gilberto morreu no Rio de janeiro aos 88 anos de idade. Parte o metre, mas fica um legado enorme e inesquecível do melhor da música brasileira. Joãozinho foi um dos grandes mestres da música brasileira a influenciar gerações inteiras com o seu estilo inconfundível. João Gilberto, o pai da Bossa Nova tem um jeito todo especial de cantar e de tocar seu violão de maneira muito peculiar. Embora tenham se passado anos desde sua partida, a saudade que sentimos por esse artista genial é eterna e continua a reverberar em todos os cantos do mundo.

João Gilberto foi um revolucionário, um inovador que transformou a música brasileira e conquistou corações com sua voz suave e seu violão delicado. Com sua batida característica e sua interpretação única, ele trouxe ao mundo um novo estilo musical, a Bossa Nova, que encantou e inspirou gerações.

Seu legado é uma verdadeira obra-prima, uma herança musical que transcende fronteiras e tem o poder de tocar a alma de qualquer um que escute suas canções. "Chega de Saudade", "Garota de Ipanema", "Desafinado" e tantas outras composições imortais são verdadeiros tesouros que nos transportam para um universo de beleza e sensibilidade.

João Gilberto foi além de um simples músico. Ele foi um artista visionário, que trouxe uma nova estética à música popular brasileira. Sua genialidade e perfeccionismo marcaram época, influenciando não apenas músicos brasileiros, mas também artistas de todo o mundo.

Além de seu talento musical, João Gilberto também deixou um legado de simplicidade e autenticidade. Sua busca pela essência da música e sua forma única de expressão nos mostram que a verdadeira arte reside na pureza e na emoção que transmitimos através dela.

Embora João Gilberto tenha partido, seu legado permanece vivo e seu espírito genial continua a inspirar novos artistas e encantar plateias ao redor do mundo. Sua música transcende o tempo e continua a tocar os corações daqueles que têm o privilégio de ouvi-la.

Neste momento de homenagem, lembramos com carinho e gratidão desse ícone da música brasileira. João Gilberto, sua genialidade, sua voz inconfundível e sua contribuição à música jamais serão esquecidos. Sua partida deixou um vazio, mas sua música preenche nossos corações com saudade e admiração.

Descanse em paz, mestre da Bossa Nova. Sua música continuará a ecoar e a encantar gerações futuras, mantendo vivo seu legado e seu espírito imortal.

O QUE LEVA ALGUÉM A SE AUTOMUTILAR E CAUSAR DANOS AO CORPO? AS RESPOTAS SÃO VARIADAS..

Automulilação. Um assunto tão sério assim, não tem chamado tanto a atenção das pessoas, especialmente dos pais. lgumas palavras sobre esse tema vamos abordar agora, as possíveis motivações que levam uma pessoa a cortar o próprio corpo, as possibilidades de tratamento e como ajudar pessoas que se automutilam ou que estão apresentando sinais de que poderão cometer tal ato. Fique atento, isso pode estar acontecendo bem mais próximo do que você possa imaginar. 

O QUE É AUTOMUTILAÇÃO?

Automutilação ou autolesão é uma ferida feita por uma pessoa de maneira intencional que agride o seu próprio corpo fisicamente. A forma mais comum se dá com a utilização de um objeto de corte afiado, com a finalidade de cortar a própria pele.

Esse ato causa dor e pode levar a algumas consequências drásticas como a morte e o suicídio. Mas o que será que leva alguém a se arriscar e se machucar desta maneira? Chamar atenção? Provar um ato de coragem? Mostrar que algo de errado está acontecendo? Uma busca por uma aventura ou desafio?

São muitas as questões e o fato é que, em geral, pessoas que que se colocam diante dessa situação apresentam algum tipo de desequilíbrio em seu bem-estar emocional e podem desenvolver, ou já estar vivendo, alguma variedade de transtorno mental, que as colocam fora da realidade e da noção do risco de perigo.

AUTOMUTILAÇÃO É UMA DOENÇA?

Automutilação provém de alguma desregulação emocional, ou seja, não é considerada uma doença, mas sim um produto de algum outro transtorno e síndrome mental.

Segundo estudos, 20% das pessoas usam da automutilação em situações únicas, isoladas e esporádicas, sem repetir esse comportamento. O que é considerado uma resposta a um sofrimento momentâneo e não a um transtorno em si. Já 80% dos indivíduos que se automutilam, apresentam outros sintomas de desregulação afetiva, como a depressão, a esquizofrenia e transtornos de personalidade, em especial, a bipolaridade.

POR QUE AS PESSOAS SE CORTAM?

Se não é para chamar atenção, o que seria? Especialistas, como psicólogos e psiquiatras, afirmam que pessoas que se arranham ou cortam os pulsos, ou outras partes do corpo, buscam uma forma de lidar com seus problemas e suas frustrações, já que a dor física lhe proporciona um novo foco que não é mais a dor emocional. Elas possuem baixa autoestima e têm dificuldades de se manifestar verbalmente.

Após o ato, é comum vir as emoções relacionadas a culpa, arrependimento e vergonha por ter cometido a ação, mas não é raro que isso volte a se repetir, afinal, a ideia de amenizar o sofrimento emocional pode ter sido alcançada com a dor física.

Entre os fatores mais comuns para a pessoa se automutilar estão a impulsividade e a sua energia psicológica, ou seja, a sua agitação emocional. Além disso, como falamos, há transtornos mentais que podem estar associados a essa conduta, e isso ocorre, principalmente, em pessoas com transtorno de personalidade bipolar do humor.

Veja a lista abaixo que resume algumas dessas motivações emocionais:

• Demonstração de força ou de limite com a dor;
• Reduzir ansiedade, frustrações e raiva;
• Desequilíbrio de afeto e de tranquilidade;
• Autopunição;
• Desequilíbrio entre dor física e emocional;
• Cobrir uma sensação de vazio;
• Provar vínculos pessoais e afetivos;
• Evitar o suicídio;
• Vingança provocando culpa em outra pessoa.

AUTOMUTILAÇÃO X SUICÍDIO

De acordo com especialistas, quem pratica a automutilação não tem por necessidade provocar um suicídio. Isso porque, para cometer o suicídio, tem-se conhecimento de técnicas mais efetivas que envolvem desde outros atos físicos a ingestão de medicamentos. A ideia da automutilação tem a ver com alívio emocional a partir de uma dor física.

O suicídio envolve questões pessoais, culturais e religiosas, que podem por vezes serem decisivas na negação do ato. Para esses casos, a automutilação pode parecer um caminho aceitável de encontrar o abrandamento emocional.

AUTOMUTILAÇÃO NA ADOLESCÊNCIA

A automutilação entre jovens é mais comum do que se imagina, segundo pesquisa, dos casos registrados, 88% são pessoas do sexo feminino e a média de idade é de 16 anos. A idade média que se inicia essa prática é aos 11 anos, e 60% dos casos têm o diagnóstico de transtorno de humor e 90% optam por se cortar ou se arranhar.

Essa iniciação precoce pode acontecer por conta das instabilidades emocionais e afetivas provocadas pelas transformações do corpo e da mente nesse período. É um momento difícil de aceitação, de decisão e de compreensão do mundo e das pessoas ao redor. A resposta nem sempre é simples para esses jovens, que com dificuldades de se expressar e de receber apoio, acabam por cometer atos como esse.

AUTOMUTILAÇÃO E A INTERNET

Seguindo a linha de raciocínio que a automutilação é mais comum entre os jovens, é na internet em que vemos relatos relacionados a automutilação e suas motivações. A ferramenta é muito utilizada por adolescentes e adultos para diferentes formas de expressão e podem ser um canal claro, a partir do tipo de postagem feita, de que algo não está certo e que situações emocionais podem ocorrer

O Centro de Valorização da Vida (CVV), associação civil sem fins lucrativos e que presta apoio emocional e prevenção ao suicídio de forma gratuita e anônima, afirma que “na internet, é possível localizar relatos de jovens que se cortam como forma de autopunição, por não cumprirem metas que determinaram para si, como alcançar boas notas, entrar na universidade, emagrecer ou ser aceito em determinado grupo social. Também é comum nos casos de depressão ou distúrbios de autoimagem.”

O QUE QUER DIZER ESSA VONTADE DE ME AUTOMUTILAR?

Quer dizer que algo deve estar fora do seu eixo comum de bem-estar e de equilíbrio emocional. Refaça o caminho que você percorreu até chegar a essa vontade e entenda quais motivações e fatores que estão lhe causando esse sentimento.

Buscar ajuda profissional e recorrer a pessoas da sua confiança afetiva podem reduzir esses desejos, que muitas vezes estão apenas no nosso inconsciente e, por isso, não levamos tão a sério. A prática de automutilação, apesar de ser cultural em algumas etnias, como entre os índios, não é considerada uma prática saudável e deve ser evitada e, principalmente, tratada.

AUTOMUTILAÇÃO: DIAGNÓSTICO

Para os especialistas, o diagnóstico de que a automutilação se tornou um problema maior, ela deve estar associada a uma certa recorrência e com a finalidade de produzir sofrimento e dor.

A partir da percepção de que algo pode levar a esse ato ou de que existem esses sintomas e recorrência, a pessoa deve buscar ajuda emocional com um psicólogo ou psiquiatra. Quanto mais cedo for realizado o diagnóstico, melhor poderá ser feito o tratamento.

AUTOMUTILAÇÃO: TRATAMENTO

O tratamento de automutilação na psicologia deve ser feito por um especialista, após o diagnóstico de transtorno ou condição psiquiátrica instável. A abordagem, em geral, envolve a psicoterapia associada a prescrição de medicamentos e estabilizadores emocionais. A medicação irá condicionar as atitudes impulsivas e psicóticas, além das variações de humor, o que irá ampliar as capacidades da terapia comportamental.APOIO DA FAMÍLIA

Amor, afeto e compreensão são sempre as melhores armas contra as desregulações emocionais, inclusive contra a automutilação. A pessoa que está em sofrimento e vê esses atos como uma saída, muitas vezes está distante de seu próprio equilíbrio e das emoções das pessoas que as cercam.

É bom lembrar, que nem todo tipo de atenção, como em demonstrações excessivas, pode ser visto como eficaz, já que a causa desses atos não são propriamente “chamar a atenção de alguém”, mas sim um pedido de ajuda. A empatia e delicadeza podem ser as palavras-chave nesse momento de apoio, e, na dúvida, entenda você também com um especialista como é a melhor abordagem desse pedido de socorro, por vezes, silencioso.